По полкило в неделю. Главный диетолог Москвы объяснила, кому и как худеть Здоровье Почему худеть больше, чем на 1 кг в неделю опасно? Когда не стоит ориентироваться только на индекс массы тела, принимая решение снижать вес? Источник